Здоровье

Исследователи решили выяснить, как светодиодные лампы влияют на обмен веществ в организме человека.

Ученые из Японии решили выяснить, как светодиодные лампы могут влиять на обмен веществ в организме человека. Их ждало любопытное открытие. Подробнее об этом — в материале "Рамблера".

Фото: depositphotos.comdepositphotos.comИздание Scientific Reports опубликовало исследование японских ученых, которые смогли проверить влияние искусственного света на сон, терморегуляцию и выработку мелатонина и кортизола, что в свою очередь сказывается на скорости обмена веществ.В современном мире одним из основных источников являются LED-лампы. Ученые уже доказали, что спектр света светодиодных ламп богат синим цветом с длиной волны около 460 нанометров, что способствует снижению выработки мелатонина и увеличивает время, которое требуется человеку, чтобы уснуть.В качестве альтернативы ученые предложили OLED-лампы, в спектре которых меньше синего цвета.В структуре сна участников исследования в зависимости от вида ламп изменений не обнаружили, но температура тела м траты энергии были ниже у тех из них, кто провел четыре часа при свете OLED.Также у этой группы более интенсивным было окисление жиров и выше уровень 6-сульфатоксимелатонина во время сна по сравнению с участниками группы, которая использовала LED-освещение.Ученые предполагают, что тип используемого освещения влияет на энергетический обмен через мелатонин. После OLED-излучения жиры распадаются быстрее. Исследователи считают, что этому способствует более высокий уровень данного гормона.Получается, что воздействие светом в ночное врем суток напрямую связано с окислением жиров во время сна.

"Наши данные говорят о том, что определенные типы света могут влиять на набор веса и другие физиологические параметры",

– сообщил профессор Кумпей Токуяма.

Источник

Теги

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть